足が痛くなってから、６５９目 (５月１２日 木曜日)
痛風と診断(確定)されてから、６５０日目
(足に痛みが出始めた日　2014/7/24)

■今朝の痛み（最大 10.0 とした場合）
・左足親指付け根：0.0
・左ひざ：0.0
痛み推移グラフはこちら
　　
■今朝の状態
　

左足親指付け根：問題なし
左ひざ：問題なし

■今朝 飲んだ薬
・フェブリク錠　20mg 1錠（朝食後）
　
　　
　　　　
＝＝＝＝＝＝昨夜の状態＝＝＝＝＝＝
■昨夜の状態
・左足親指の付け根：問題なし
・左ひざ：問題なし

■昨日 飲んだアルコール類
・金麦

■昨夜 飲んだ薬
・特になし
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顔ヨガ

小顔になる「顔ヨガ」が流行ってるらしい！

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舌を上に伸ばしながら （鼻につけるイメージ） ゆっくり左右に５往復 ・口びるをとがらせ １０秒キープ ・これ以上開かない位 大きく口を開け 「あいうえお」 を５回言う
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ツイッターより

んー、簡単ですね（^^）
でもこれ、おっさんには関係ないか（笑）

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