足が痛くなってから、６１０日目 (３月２４日 木曜日)
痛風と診断(確定)されてから、６０１日目
(足に痛みが出始めた日　2014/7/24)

■今朝の痛み（最大 10.0 とした場合）
・左足親指付け根：0.0
・左ひざ：0.0
痛み推移グラフはこちら
　　
■今朝の状態
　

左足親指付け根：問題なし
左ひざ：問題なし

■今朝 飲んだ薬
・フェブリク錠　20mg 1錠（朝食後）
　
　　
　　　　
＝＝＝＝＝＝昨夜の状態＝＝＝＝＝＝
■昨夜の状態
・左足親指の付け根：問題なし
・左ひざ：問題なし

■昨日 飲んだアルコール類
・飲んでない

■昨夜 飲んだ薬
・特になし
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　

家庭用水素水サーバー

ただのウォーターサーバーじゃなくて、家庭用水素水サーバーなんてあるんですね！
水素水は いま注目されてますし、モデルなども飲んでる方が多いようで、美容や健康に気を使っている人から人気ですね。

高いのかな？
と思ったら、全然そんなことありませんでした（^^
痛風は水分をたくさん取らないといけないから、どうせ飲むなら普通の水より水素水の方が痛風の人にも良さそうだな（＠＠

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足が痛くなってから、５５４日目 (１月２８日 木曜日)
痛風と診断(確定)されてから、５４５日目
(足に痛みが出始めた日　2014/7/24)

■今朝の痛み（最大 10.0 とした場合）
・左足親指付け根：0.0
・左ひざ：0.0
痛み推移グラフはこちら
　　
■今朝の状態
　

左足親指付け根：問題なし
左ひざ：問題なし

■今朝 飲んだ薬
・フェブリク錠　20mg 1錠（朝食後）
　
　　
　　　　
＝＝＝＝＝＝昨夜の状態＝＝＝＝＝＝
■昨夜の状態
・左足親指の付け根：問題なし
・左ひざ：問題なし

■昨日 飲んだアルコール類
・飲んでない

■昨夜 飲んだ薬
・特になし
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　　
　　
左ひざ、とりあえず痛みも無くなった。
あとは負荷を掛けないようにしないと、また痛くなる可能性があるから気を付けよう。

iガラコ

「ガラコ」は知ってるけど「iガラコ」って何だろう、と思って見てみたら、スマホなどの画面の保護コーティング剤なんですね。

見た目はガラコのままだから、車関係の商品かと思ったけど、メーカーも色々な商品を開発してるんですね。
フィルムタイプだと、気泡とかゴミが入って、イライラするけど、iガラコならそんな心配もなさそうです(^^
効果は１ヶ月くらい続くようですね。
この辺の持続性をフィルムタイプと比べてどう考えるかがポイントになりそうです。

＞iガラコ 【楽天】

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