足が痛くなってから、３３日目 (8/25)
痛風と診断(確定)されてから、２４日目
(足に痛みが出始めた日　7/24)

今朝の痛み　0.0
※一番痛かった日を１０とした場合
・痛みは無いと言っても過言ではないでしょう！！
・走る・歩く・荷物を持つ！！
　健康な状態なら当たり前のこんな何の変哲もないことに「ありがたみ」を感じます (―人―)

昨日は子供たちの自由研究の一環で、セミの生態観察教室へ「山」へ行ってきました。
山、マジで痛風がひどい時だったら行けなかった。。。
痛みが治まっているから良かったけど、１週間前だったらとてもじゃないけど、山道なんか歩けなかったと思う。

森林の中を、セミ自体やセミの抜け殻を探して、セミの種類と生息場所の観察をしたんですが、けっこう面白かったです。
直射日光の場所はかなり暑いのに、森林の木陰の中は、やっぱ涼しいんですねぇ～ (^^)

かなり気持ち良かったので、今度からときどきハイキングにでも行こうと思いました♪
普段 運動不足だし…

で、家に帰って調子に乗って、プレモルを飲む～
こりゃ～、また悪化するのも時間の問題か？(苦笑

・昨日飲んだアルコール類
　・SUNTORY プレミアムモルツ

・今日の状態：良い感じ
・飲んだ薬
　・フェブリク錠　10mg 1錠（朝食後）

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足が痛くなってから、３１日目 (8/23)
痛風と診断(確定)されてから、２２日目
(足に痛みが出始めた日　7/24)

今朝の痛み　0.1
※一番痛かった日を１０とした場合
・普通に歩ける
・小走り程度ならOK
・左足親指に無理な力がかかると ちょっと気になる
・何もしてないときは 全く痛くない

普通にしていれば 痛みは全くないので、痛風のことを忘れそうな感じ。
実際昨日は 忘れかけていたので、調子に乗って重い荷物を持ち歩いていたら、左足親指に力が掛かり「ズキッ！」(ﾟДﾟ;)
「あぶねぇ～、マジ忘れかけてた。。。」
「喉元過ぎれば熱さを忘れる…」まさにそんな状態なので 油断は禁物ですね (^^;

で、仕事も通常と同じようにしている訳ですが（数日前まではなるべく重いものは持たないようにちょっと誤魔化していた！笑）調子が良くなってくると、調子に乗ってくる性格なので気を付けないと…

・昨日飲んだアルコール類
　・SUNTORY ジョッキ生
　・プリン体OFFとは書いてないけど、意外にプリン体が少ない

・今日の状態：良い感じ
・飲んだ薬
　・フェブリク錠　10mg 1錠（朝食後）

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